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Hinchazón abdominal: el malestar imposible de ignorar

La desagradable sensación de tener el estómago o el vientre hinchado es tan frecuente que el 90% de los pacientes que consultan por problemas digestivos refieren sentirse hinchados. Y la realidad es que la mayoría de nosotros nos hemos sentido así en algún momento de nuestras vidas. ¿Pero es sólo una sensación? ¿Es normal? Hinchazón vs Distensión Los médicos diferencias entre ambos términos. Dicen que la hinchazón es la sensación subjetiva (pero no por eso irreal) plenitud abdominal sin aumento de la circunferencia abdominal. Es decir, nos sentimos hinchados pero el abdomen no se ve hinchado. Esta sensación de tener un globo en el estómago es experimentada muy frecuentemente por mujeres (80% de los casos de consultas). Cuando hay distensión...

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¿Con qué leches vegetales combinar un té chai?

Si aún no has probado el té Chai Latte  te estás privando de uno de los grandes placeres de la vida y de aprovechar los beneficios de esta infusión hindú.  Una de las tendencias del momento es el reemplazo de la leche de vaca por leches vegetales, ideal también para veganos, intolerantes a la lactosa o al gluten. Te contamos cuáles son las que combinan de maravilla y cómo preparar las mejores recetas. 

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6 Tés para desinflamar el estómago

Si sientes malestares de estómago después de comer o en ayunas, si tienes una sensación de pesadez que dura horas después de comer algo, tienes reflujo gástrico o problemas de gases, pueden ser la causa de tu inflamación de vientre o hinchazón de panza. Estos tés e infusiones son ideales para desinflamar tu estómago rápidamente.

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7 Tipos de té para una mejor piel

Nuestras caras sin duda son importantes para cada uno de nosotros. Vernos cansados, viejos o frescos y juveniles, puede depender de cómo dormimos, qué comemos o si tenemos problemas y estrés. Una piel envejecida antes de tiempo, es un problema que se puede prevenir o al menos ayudar a retrasar el proceso. Hoy hablaremos de los tipos de té que nos pueden ayudar a tener una piel más sana, clara y joven.  Conociendo el té El té es una bebida popular obtenida al poner hojas secas de la planta Camellia sinensis en agua caliente. Sin embargo, hoy se utiliza la palabra té para cualquier infusión de hierbas, no sólo de la Camellia sinensis. Asi que nos referiremos a té a cualquier...

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