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¿Qué sucede si bebemos té todos los días? Estudios y Efectos

El té es la bebida que más se toma en el mundo, después del agua. Aunque se le han atribuído al té mucho beneficios para la salud desde el comienzo de su historia, la investigación científica de esta bebida y sus componentes ha estado en marcha durante unos 30 años. El primer registro de que el té no solamente era una bebida que valía la pena disfrutar por su sabor y aroma es del año 300 antes de Cristo. Increíblemente, ya en esa época un médico (Hua Tuo), realizó un estudio bien organizado en sus pacientes y describió cómo beber té todos los días mejoraba la salud de sus pacientes o parecía prevenir ciertas enfermedades. En el siglo XXI ya...

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5 tés e infusiones de hierbas antigripales

Tomar té caliente no solo es súper reconfortante cuando tienes gripe, sino que también ayuda a tu sistema inmunológico, para que tus síntomas sean un poco más manejables y puedas superar la gripe más rápido. Puedes tomar los tés más efectivos si tienes síntomas o incluso durante la temporada de gripe como medida preventiva. Hay varios tés e infusiones de hierbas que tiene efecto antigripal. Puedes comprar las hierbas frescas para hervir té y luego pasar la mezcla por un colador o comprar directamente las bolsitas de té. Mejores tés e infusiones para combatir la gripe: 1- Té verde:   El té verde contiene un antioxidante llamado quercetina y un aminoácido llamado L-teanina que ayuda a su cuerpo a combatir...

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¿Qué tés ayudan contra el sudor excesivo?

Transpirar es normal, pero la sudoración excesiva (en exceso de lo que se necesita para mantener la temperatura corporal adecuada) se denomina hiperhidrosis. Esta sudoración excesiva se presenta con mayor frecuencia en las manos, los pies, la cara y debajo de los brazos. Puede haber otras razones médicas para que sudes mucho, incluido el uso de algunos medicamentos y los sofocos de la menopausia. Siempre consulta a tu médico sobre las causas de tu transpiración excesiva para descartar enfermedades que la estén produciendo, como afecciones de la tiroides. Además de los tratamientos que te indique puedes beber té para sudar menos. Estas son algunas opciones: Té de salvia para sudar menos: La salvia ofrece muchos beneficios, incluida la ayuda para la...

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