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Té Detox Night: Todos los beneficios de desintoxicarte mientras duermes

Seguramente has tomado alguna vez té verde, o una infusión de hierbas como hinojo, ortiga o menta para desintoxicar tu cuerpo después de algún exceso o como diurético si estabas reteniendo líquidos. Uno de los tés más vendidos es el té Detox Sweetea que combina té verde y hierbas para lograr un efecto depurativo en hígado, riñón, intestino, sistema vascular y hasta en la piel. Este té diurno aumenta tu metabolismo impulsando funciones de limpieza naturales y es ideal para tomar antes del desayuno, del almuerzo o en cualquier momento del día en que te sientas la tentación de abandonar la dieta. Sus ingredientes te ayudarán a lograr una sensación de saciedad por más tiempo. Pero ¿sabías que estos beneficios...

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Anatomía de una taza de té

El té es una de las bebidas más analizadas por los científicos. Es que su química es tan compleja que siempre se descubre algo nuevo. Sin ir más lejos, el aroma que cualquier tipo de té está formado por más de 600 componentes. Pero no te asustes, no vamos a mencionarlos a todos… La complejidad de la química del té además se debe a que muchos de sus componentes cambian, se destruyen y aparecen algunos nuevos durante el proceso de fabricación y en el acto mismo de agregar agua caliente a tu bolsita de té preferida. Y el otro factor que complica las cosas aún más es que cada tipo de té ( negro, verde, etc.) y cada variedad del...

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Cómo desintoxicar el cuerpo y empezar una vida saludable

“Desintoxicar” parece una palabra tan técnica y misteriosa que parece difícil saber exactamente de qué se trata.  Desintoxicar el cuerpo es en realidad un proceso por el cual el organismo elimina toxinas no deseadas que se adquieren por contaminantes ambientales, consumo excesivo de comida chatarra, procesada o alcohol. Normalmente es el hígado el que se encarga de esta tarea de limpieza y es una tarea complicada pero que podemos explicar como 2 fases. La primera fase es convertir esas toxinas en otras sustancias (metabolitos) y la segunda fase es eliminarla por orina. También los pulmones y los intestinos pueden eliminar toxinas, pero en menor cantidad. Pero no hay hígado que aguante cuando hemos cometido excesos durante mucho tiempo o en...

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