Si tuviéramos que elegir la palabra más de moda en las publicaciones sobre vida sana, ésta sería la palabra “détox”. ¿Pero qué son los planes détox exactamente? ¿Es un programa de dieta sana? ¿Se trata de ingerir unos jugos o batidos que no parecen muy sabrosos? ¿es cierto que hay que beber vinagre? ¿O tomar una mezcla misteriosa de hierbas y vegetales?
Si estás amamantando a tu bebé te preguntarás si es seguro tomar té verde, té negro o té de hierbas . Aquí te contamos cuáles puedes tomar y cuáles pueden afectar al bebé. ¡Y también incluimos los que aumentarán la cantidad de leche!
Cuando hablamos de toxinas, ¿de qué hablamos? ¿Es necesario un proceso especial para eliminarlas? ¿Qué son los tratamientos detox? ¿Es necesario desintoxicarte? ¿Sirven para algo los tés detox y las dietas para desintoxicar el organismo? Las respuestas a estas preguntas las encuentras como siempre en el blog de Sweetea.
La desagradable sensación de tener el estómago o el vientre hinchado es tan frecuente que el 90% de los pacientes que consultan por problemas digestivos refieren sentirse hinchados. Y la realidad es que la mayoría de nosotros nos hemos sentido así en algún momento de nuestras vidas. ¿Pero es sólo una sensación? ¿Es normal? Hinchazón vs Distensión Los médicos diferencias entre ambos términos. Dicen que la hinchazón es la sensación subjetiva (pero no por eso irreal) plenitud abdominal sin aumento de la circunferencia abdominal. Es decir, nos sentimos hinchados pero el abdomen no se ve hinchado. Esta sensación de tener un globo en el estómago es experimentada muy frecuentemente por mujeres (80% de los casos de consultas). Cuando hay distensión...
Para muchísima gente un evento social, una cena familiar o una salida con amigos representa todo un desafío: deberá pedir un menú especial, echar mano a su fuerza de voluntad o sufrir al día siguiente trastornes estomacales, ausentarse del trabajo o pasar toda la jornada tirada en la cama. Es que además de ser muy comunes, los trastornos digestivos nos afectan la calidad de vida y es la principal causa de ausentismo laboral en trabajadores de 25 a 45 años. Cuando vamos a consultar al médico solemos decir que tenemos “digestión lenta”, pero los síntomas que describimos abarcan una serie de condiciones que los médicos definen con otras palabras. Es decir, que lo que para nosotros es una indigestión, para...
