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Cómo la sucralosa perjudica tu vida y qué hacer al respecto

Elegir el endulzante apropiado de una góndola de supermercado puede parecerte más difícil que resolver un Cubo de Rubik, pero estamos aquí para ayudarte: te contamos en palabras sencillas qué es qué y cuál es el más saludable. Los endulzantes o edulcorantes son sustitutos de azúcar que seguramente ya estás consumiendo en la mayoría de las bebidas, postres y preparados etiquetados como “diet”, “light” o “sin azúcar”. Los hay artificiales y naturales, con o sin calorías y algunos no están aprobados en otros países. El consumo de azúcar es perjudicial para nuestra salud, entre otras cosas, porque ya se ha comprobado que es responsable principal de la obesidad. Pero elegir un endulzante puede no ser la opción más saludable si...

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Té con azúcar vs Té con Stevia: Preguntas frecuentes

¿Por qué los médicos recomiendan dejar el azúcar y reemplazarlo por Stevia? Que un edulcorante sea tan delicioso, sin calorías y además bueno para tu salud parece demasiado perfecto para ser verdad. Así que en Sweetea hemos consultado a los mejores especialistas e investigadores para responderte las preguntas más frecuentes que nos hacen nuestros clientes.

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Beneficios de la canela en el té chai

Cuanto bebes el delicioso Té Chai Sweetea estás incorporando en tu rutina diaria una de las costumbres ancestrales de la India que se han mantenido hasta nuestros días. Pero probablemente no sepas que los beneficios de la canela que contiene este exquisito té superan a muchos de los suplementos nutritivos que se comercializan actualmente.

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Beneficios extra del Té Detox

Después de una semana de tomarnos varias tazas de té detox por día, vamos a la balanza esperando pesar menos que una gacela desnutrida y descubrimos que la aguja apenas de movió 300 gramos…. Entonces, ¡le echamos la culpa al té detox que "no funciona"! ¿Es tan así? ¿Qué otros beneficios tiene el té detox?

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Beneficios del cardamomo en el té chai

El té chai no es una moda pasajera. Además de su delicioso sabor, su uso durante varios milenios en la medicina ayurvédica nos indica que los beneficios para la salud son múltiples. Te contamos qué dicen los científicos actualmente sobre una de sus especias, el cardamomo, y como mejora tu salud.

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