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Cómo plantar menta en tu hogar

La planta de menta es una de las hierbas aromáticas más famosas y utilizadas hoy en día, es muy conocida por ser sabrosa y fresca, por lo que a lo largo de los años se le ha dado una gran variedad de usos. Esta se puede plantar en cualquier época del año y requiere de pocos cuidados. A pesar que hay muchos tipos de mentas, con hojas verdes, grises o amarillas, todas son fáciles de mantener y duran años. La planta de menta se adapta a cualquier tipo de suelo, aunque es preferible plantarla en suelo húmedo. No necesita de mucho sol, por lo que se puede cultivar en balcones o terrazas con pocas horas de luz natural. Sin embargo...

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4 Tipos de té para adelgazar

Hoy en día el té ya no es sólo una rica bebida para disfrutar y compartir, si no que se ha transformado para muchos en un estilo de vida saludable. La cantidad de propiedades y beneficios que entrega a nuestro cuerpo complementado con ejercicio y buena alimentación producen efectos realmente sorprendentes sobre nuestro cuerpo, mente y espíritu. Las virtudes del té y propiedades adelgazantes son las más buscadas, para ello contamos con los “té adelgazantes”, estos tipos de té están llenos de antioxidantes, flavonoides y catequinas que nos ayudan a quemar grasa, regular el azúcar en la sangre, normalizar el metabolismo, no tienen colesterol y fortalecen nuestro sistema inmune. Ninguno es igual al otro, pero todos tienen algo bueno que...

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Recetas de té chai para un sabor único

No hay nada más rico que despertar en la mañana con ese aroma de la preparación de un té chai, que nos brinda toda la energía suficiente para enfrentar el día de trabajo o estudios. También es una delicia disfrutar este té en la tarde luego de un arduo día y darse un momento de relajo, sentir con cada sorbo esa variedad única de sabores que solo nos puede entregar esta infusión. La verdad es que tomar té chai hace que cualquier momento sea placentero y en gran parte, es por la multiplicidad de ingredientes que le da un sabor único e irrepetible. Te puede interesar: 7 beneficios y propiedades del té chai Es una infusión realmente versatil y para...

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Cómo preparar y tomar té verde correctamente para obtener sus beneficios

Muchos se preguntan sobre la mejor manera de preparar el té verde. Si eres un amante del té verde o recién comienzas en este mundo, aquí te orientamos con consejos útiles para preparar la mejor taza de té verde. Lo importante es saber que para obtener todos los beneficios del té verde y mantener sus propiedades se deben tener en cuenta varios aspectos de la preparación y cómo tomarlo. Relacionado: 16 beneficios y propiedades de tomar té verde Cómo preparar té verde correctamente La importancia de la temperatura del agua La temperatura del agua es un factor crítico en obtener las mejores cualidades del té verde. Si la temperatura del agua está demasiado caliente, el té será demasiado amargo y...

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Novedosas tazas para los amantes del té

Todos tenemos una taza de té en donde tomamos a diario nuestras bebidas calientes favoritas, ya sea en la casa o en la oficina, incluso en el auto o micro. La mayoría tiene su taza preferida, regalona o  con un significado especial que en ocasiones se convierte en un verdadero personaje o representante de nosotros mismos, que a través de sus formas, tamaños, material, textura o color, muestran pequeños detalles de quienes somos, nuestra historia, momentos vividos, nuestros gustos, sentimientos o que nos remiten a nuestra infancia o viajes. Tenemos las tazas de té personalizadas, con fotos de familiares, mascotas o de uno mismo. Tazas que cambian de color con el calor (termo crómica), serigrafiadas con nuestras caricaturas favoritas, tazas...

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